消費カロリーを計算しよう！ ★家事や運動、一日の消費カロリーの合計を知りたい方、簡単に計算したい方へ★
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理想プロポーション測定

身長は　 cm です　　　
　貴方の身長 cmの人の適性体重は kg

　体重が kgの人の 理想摂取カロリ−は kcal
　理想的なプロポ−ションは、
　バスト　cm　(バストの最も高い部分を測りましょう)
　ウエスト　cm　(腰まわりの最も細い部分を測りましょう)
　ヒップ　cm　(ピップの最も張っている部分を測りましょう)
　上腕　cm　(肩関節下の部分を測りましょう)
　太もも　cm　(お尻と太ももの境目を測りましょう)
　ふくらはぎ　cm　(最も太い部分を測りましょう)
　足首　cm　(くるぶしのすぐ上を測りましょう)

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